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標題: (奇聞百科)凍齡秘訣是「每週冰湖裸泳」！烏克蘭正妹沒人猜出真實年齡照片超養眼 [打印本頁]

作者: 黃金の石中劍 時間: 2018-3-20 09:35 PM 標題: (奇聞百科)凍齡秘訣是「每週冰湖裸泳」！烏克蘭正妹沒人猜出真實年齡照片超養眼

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一名烏克蘭美女有著與眾不同的凍齡秘訣，她不是靠飲食控制或運動來達成這件事情，而是靠著在冬天冰天雪地的環境中裸泳和裸跑，而且她每個禮拜都會這樣做！

▼已經32歲的 Inna Vladimirskaya 這樣做已經連續9年了，她指出這樣的運動能讓血液循環變好，也讓身體內的脂肪燃燒。
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▼她表示這就是她保持年輕樣子的秘訣，可是這一招可不是每個人都能輕易嘗試的！
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▼當地大學教授Mike Tipton建議大家不要隨便嘗試這種行為，因為「太冰的水對身體是有傷害的，尤其是突然進入冰水當中，會讓人冷到休克，也有機會讓冷水進入你的身體當中讓你失溫，有可能真的死掉！」
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▼Inna 每次都會先做好熱身運動才會下水，而且是慢慢進入讓身體適應，不是貿然直接跳進去。
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▼她的老公都會在一旁守護著她，以防她出什麼意外。
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▼冬天裡最美的風景就在這裡？！
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▼除了裸泳，她也會在冰雪當中裸奔，這也是她保持青春的秘訣之一。
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▼天寒地凍的環境中看到有人在裸奔，真的會嚇一跳吧！
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http://www.youtube.com/watch?v=gg-iQmjcw1k

http://www.youtube.com/watch?v=UloScUOhqO8

原來在超冰的水中游泳和裸奔也能夠保持青春，真是讓人意外！
來源：Mirror

原標題：凍齡秘訣就是「每週冰湖裸泳」！　正妹沒人猜出真實年齡　公開的照片超養眼
引用來源：BuzzFeed
2018年03月19日

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作者: kytan85 時間: 2018-3-20 10:30 PM

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作者: wangryend 時間: 2018-3-21 12:24 AM

出水芙蓉...
雪中奔跑的那張好美
雪中精靈的感覺

作者: 超超呆8 時間: 2018-3-21 12:39 AM

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作者: powermodule 時間: 2018-3-21 12:53 AM

感想:覺得應該是無憂無慮的,才是年輕秘訣之一.
人無煩惱,自然臉皮不會有太大變化.

所以該鍛鍊的是心=保持平常心=快樂~

其次想法是,冷=>造成收縮.
是有用啦.
但看到裸奔的時候...想著是,這或許是個人欲望吧

僅感想,若覺得方法不好,還科學處理吧,當然的,請多賺點錢去共獻人生(臉皮)...

作者: cj501 時間: 2018-3-21 01:10 AM

我看一定有人看到這個開始每天沖冰水洗澡XD

作者: luis_liss 時間: 2018-3-21 02:38 AM

這個心臟需要夠強大才可以吧，不然下去就爬不起來了

作者: altas457 時間: 2018-3-21 07:51 AM

32歲長這樣叫凍齡...

是西方人標準比較低嗎?

作者: syfpc.605605 時間: 2018-3-21 08:19 AM

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作者: silent_wahaha 時間: 2018-3-21 10:12 AM

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作者: keven5718 時間: 2018-3-21 10:49 AM

32歲的臉應該也還好
但是有運動真的有差

作者: sung0716 時間: 2018-3-21 11:23 AM

光是想到冰湖游泳就全身發抖了

作者: ms0594126 時間: 2018-3-21 12:20 PM

太冷了我連8度都無法忍受了

作者: JM1021 時間: 2018-3-21 12:24 PM

看起來沒甚麼效果啊

感覺就是3~40歲的臉啊

作者: sansiono73720 時間: 2018-3-21 12:27 PM

身材超猛的～但是臉很臭老，至少四十有吧

作者: QQ小熊軟糖 時間: 2018-3-21 12:46 PM

從那之後，就有一堆人躲起來偷看

作者: playb0yrabb1t 時間: 2018-3-21 12:47 PM

其實那種歲數的女性很多都是這個樣子的吧
不太懂凍齡在哪

作者: kyrious 時間: 2018-3-21 01:17 PM

嘛個人不怎麼喜歡這個妹子
好吧整體不太喜歡歐洲的美女啦
樣子/身材看看還好
脫光了就感覺不好看

作者: delphi 時間: 2018-3-21 02:05 PM

要是50歲之後也能夠保持的如此
那才算是凍齡吧

作者: langj99 時間: 2018-3-21 05:34 PM

早上才有人LINE一段影片
一男一女男的帥女的漂亮
根本是一對情侶實際上那女的是男的母親
年近50 那才是凍齡
不過我還是懷疑因為那女的看起來實在太年輕了

作者: lelelefule 時間: 2018-3-21 06:33 PM

我光看都覺得超冷整個雞皮疙瘩起來太強了拉!!!!

作者: sisisealand 時間: 2018-3-21 06:38 PM

為了自己的性趣,老公當然要幫忙,不過這位小姐姐真的很猛啊

作者: nurse4406 時間: 2018-3-21 06:53 PM

佩服呀！這個真的的是不是常人可以做的呀！

作者: vckk134 時間: 2018-3-21 07:05 PM

說真的她是像三十歲啊
沒差很多啊如果她說自己四十多歲就是真厲害了

作者: bluemain 時間: 2018-3-21 07:28 PM

實在是太佩服她的勇氣了
這麼冷

作者: candlelove 時間: 2018-3-21 08:45 PM

重點是運動跟保持開朗的心情
就會年輕下去

作者: jasperdownload 時間: 2018-3-21 09:24 PM

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作者: hcccch 時間: 2018-3-21 11:47 PM

這樣皮膚都部會凍傷
真強

作者: liau34 時間: 2018-3-22 09:37 AM

這個是想上新聞板面吧有一定要這樣子高調游泳嗎穿一件泳衣下去也沒什麼差吧哈哈

作者: l128827 時間: 2018-3-22 10:28 AM

在冰水裡裸游，在雪中裸奔，心臟真的要夠強

作者: ro534112 時間: 2018-3-22 10:41 AM

真正的雪女無誤(?

所以，保持好身材和年齡、肌膚緊實度，就靠下冰水和在雪中裸奔囉~~

作者: 煞气a楓 時間: 2018-3-22 10:58 AM

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作者: callous372124 時間: 2018-3-22 12:54 PM

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作者: tony61161214 時間: 2018-3-22 01:38 PM

保持年輕？
這位妹子本來就還很年輕阿

作者: nsmx1rex 時間: 2018-3-22 01:51 PM

臉看起來32也差不多阿
應該是身體年齡吧

作者: kc92305002 時間: 2018-3-22 01:51 PM

痾 . . .
這是運用所謂的冬眠原理嗎?

作者: cqc66 時間: 2018-3-22 02:05 PM

就是因為表面看起來像40幾歲所以要每天泡一下冰水才會讓身材緊縮凍齡

作者: ash1115 時間: 2018-3-22 02:20 PM

這真的不是正常人可以嚐試的...要有覺悟的意志力啊!!

作者: qaz14913 時間: 2018-3-22 02:28 PM

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作者: RSI 時間: 2018-3-22 02:33 PM

我想我會先冷死
這實在是太強了

作者: s29643900 時間: 2018-3-22 03:01 PM

我依定會冷死...哈哈哈哈

作者: 唯諾林 時間: 2018-3-22 03:49 PM

好不好看是其次
只是一般人沒辦法輕易嘗試吧
身材倒是不錯

作者: wei19760407 時間: 2018-3-22 03:51 PM

我想她會不會只是誤解“凍齡”的意義啊～哈哈哈哈

作者: gamesmail 時間: 2018-3-22 04:21 PM

怎麼看都是三十幾歲阿..沒什麼感覺

作者: hiphop9nine 時間: 2018-3-22 04:22 PM

感覺沒什麼科學根據.....不然一大堆人都效仿了

作者: lionhead3 時間: 2018-3-22 04:23 PM

這是想紅的噱頭而已
一般人這麼做其實很危險
進入冷水中有可能贈成心臟麻痺
況且這麼做能有什麼效果?
又不是被凍成冰雕
然後千年不死

真的是噱頭

作者: 闇我愛羅 時間: 2018-3-22 04:29 PM

還好吧
才32而已
台灣32的也一堆猜不出年齡
等50後再說吧

作者: anson_wu 時間: 2018-3-22 04:32 PM

以外國人來說到這樣的年齡還有這麼棒身材算是很好了！

作者: xun127103083 時間: 2018-3-22 04:38 PM

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作者: jennjong 時間: 2018-3-22 04:38 PM

altas457 發表於 2018-3-21 07:51 AM
32歲長這樣叫凍齡...

是西方人標準比較低嗎?

同感~

說42歲的話我還比較相信

52也不會懷疑

結論是: 年齡一定有謊報

作者: yayadragon 時間: 2018-3-22 06:40 PM

哈
這真的是最美的風景
如果再年輕一點就更多人看了

作者: arleekurt 時間: 2018-3-22 07:50 PM

真是有夠厲害的~ 不過成功的人總會有一套他們的說法，跟著做的人有99.9%會加速死亡而已

作者: rsfna1 時間: 2018-3-22 07:55 PM

說這個方法可以凍齡我完全相信
如果我跟這個女的一樣下水的話
一定10秒內變成冰棍
青春永駐

作者: a0423824507 時間: 2018-3-22 08:08 PM

你說40幾歲那也就算了32歲，我姊39歲生5個小孩看起來都比他年輕

作者: jenjonglee 時間: 2018-3-22 08:23 PM

臉比較符合實際年齡，身體看起來滿緊實健康的

作者: kid113 時間: 2018-3-22 08:24 PM

說真的，看起來沒有凍齡呀，就很一般的西方人身材，估計撰稿人眼光較為獨特吧

作者: Leomoun 時間: 2018-3-22 08:29 PM

奶頭不會都縮到看不到了嗎?部會冷嗎!!

作者: zinny 時間: 2018-3-22 08:35 PM

女人愛美真的可以不顧一切叫我跳入冰水...還是算了

作者: jerry60039 時間: 2018-3-22 08:43 PM

這太難了吧

會變成冰棒嗎.... 沒洗熱水澡真的受不了呢

作者: fu1978fu1978 時間: 2018-3-22 08:48 PM

真的是凍齡
也許是他熱愛運動
所以讓他看不出幾歲

作者: koi114 時間: 2018-3-22 10:10 PM

身材是很辣，臉蛋並沒有比較年輕，不過烏克蘭還是很美

作者: jammie0915 時間: 2018-3-22 11:06 PM

實在看不出來哪裡凍齡了凍成冰棒倒是真的

作者: dreamlands 時間: 2018-3-22 11:16 PM

沒差吧
她怎麼看也是3X甚至4X
變年輕甚麼的是想多了吧

作者: leehung86 時間: 2018-3-22 11:21 PM

寒冷低溫的情況下，毛細孔會收縮降低熱量的散失，所以可能會有皮膚變緊繃的錯覺，且短時間且有階段式適應，有上述之情況，其實短時間對冷的抗性是有的，但時間過長還是有可能失溫，在接近失溫的狀態下，身體會降低自身的代謝率，思考能力下降，身體的內臟進入休眠，只維持一定的熱量生產維持生命，這也是為啥雪崩後，有時受難者能得救，這是因為人體的保護機制，在有意識的進行下，這比較類似讓身體機能強制休眠，這也算是讓內臟有休息的時刻，自然能延長使用年限。

作者: TPAGODJJ 時間: 2018-3-22 11:27 PM

臉有比較年輕啦 (以西方人20歲以後就開始走下坡的標準來看

作者: microguy 時間: 2018-3-23 12:09 AM

太冷了, 怎麼可能...冷水可能還可以...冰就不行了

作者: doe1010a 時間: 2018-3-23 12:17 AM

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作者: justformovies 時間: 2018-3-23 12:21 AM

真的無法想像，應該只有少數人能忍受這樣低溫....還要在雪天裸奔...

作者: airgear555030 時間: 2018-3-23 12:23 AM

我看這種凍靈法應該要盛行起來((遭打!
不過她是因為有老公才敢這樣裸吧?正常誰敢這樣?

作者: king2000 時間: 2018-3-23 12:30 AM

希望他50歲還能這樣
我是不太可能

作者: aa313110 時間: 2018-3-23 12:52 AM

在雪中裸跑裸泳訓練
我是在武俠小說裡看過拉

作者: 5GJ6CJO4 時間: 2018-3-23 01:22 AM

可是我覺得他的外表也沒有多好...

作者: kzh314 時間: 2018-3-23 01:34 AM

她不是靠飲食控制或運動來達成這件事情，而是靠著在冬天冰天雪地的環境中裸泳和裸跑
這不就是運動了嗎...

作者: death111519 時間: 2018-3-23 03:02 AM

其實這樣子辛苦的方法做下去
我還是覺得早點死掉不要長命人生會舒服一點

作者: droomagon 時間: 2018-3-23 10:25 AM

沒有什麼根據，而且實際年紀也許才 3X 左右?

作者: s3620731 時間: 2018-3-23 10:34 AM

果然是斯拉夫民族，戰鬥民族不是在蓋的

作者: ichiro1983 時間: 2018-3-23 10:39 AM

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作者: honaka 時間: 2018-3-23 10:56 AM

看完覺得跟凍齡沒啥關係
純屬個人喜好

作者: jackalpni 時間: 2018-3-23 11:25 AM

可以每天睡冰床或每天去冰庫睡午覺
那你就成功了...成功提早駕鶴歸西去...

作者: t928o03un19 時間: 2018-3-23 01:25 PM

臉是說不上凍齡
可能外國基因本來就顯老吧
但看身材，是真的覺得以9年來的效果來說是真的滿不錯的

就有點像醫美界的冷凍溶脂的概念吧

作者: r6623612 時間: 2018-3-23 01:29 PM

其實看起來也不年輕了，換做其他沒保養的人，到了30幾歲那還得了啊！

作者: cooliloku 時間: 2018-3-23 01:41 PM

心臟要多好才能忍受得了，太了不起了

作者: river3355 時間: 2018-3-23 01:55 PM

年紀方面還好吧
不過這樣真的很神勇

作者: 阿賞 時間: 2018-3-23 02:54 PM

適當的刺激的確對身體有好處~
但一切一切的前提是"適當"

作者: cchenjung 時間: 2018-3-23 04:28 PM

32歲
看起來就是差不多的臉阿
說凍齡也還好
但是可以在那麼冷的水中游泳真的是滿強的

作者: evagilion 時間: 2018-3-23 04:29 PM

好像不錯喔~我記得醫療行為裡面有一個"低溫治療" 還是 "低溫養生"

效果應該很類似喔

話說亞熱帶很難有這樣的環境吧~冰塊浴缸就很難做到了

作者: bertymedicine 時間: 2018-3-23 04:41 PM

放任身體讓大自然直接摧殘, 難怪看起來這麼糙老

作者: 黑江 時間: 2018-3-23 04:50 PM

凍齡感覺還好
不過這超冷的耶
超怕冷的小弟光看就受不了了
大冬天的還是乖乖窩在棉被裡面的好

作者: 笑笑過日子 時間: 2018-3-23 04:50 PM

就32歲而言這樣算剛好吧
等到40或50歲還能這樣才厲害

作者: lukeok 時間: 2018-3-23 05:16 PM

聽說用冷水洗臉真的可以演顏美容

作者: a0963161185 時間: 2018-3-23 07:27 PM

這麼冷還裸泳真的超厲害!
不過為了保持青春冒著生命危險不適每個人都有勇氣的

作者: abc5200146 時間: 2018-3-23 07:48 PM

這可真是真正的"凍"~"齡"阿
敢在冰水裡面游泳
真是佩服!!

作者: cyan034 時間: 2018-3-23 07:49 PM

雖然皮膚可能會好，但太冷身體應該會受不了!
感覺冷到會受傷~

作者: veryshit2002 時間: 2018-3-23 08:20 PM

才32年紀不算大
而且看起來也像30
那秘訣不算成功吧

作者: chiang 時間: 2018-3-23 08:23 PM

感覺沒有多年輕阿
皮膚想像也很差

作者: zerochiang 時間: 2018-3-23 08:24 PM

看起來也沒有很年輕
32歲還好吧
不算老阿

作者: ILOVEBOY 時間: 2018-3-23 08:26 PM

XD 身材很厲害但是凍齡.....

作者: 旋天翼 時間: 2018-3-23 08:41 PM

看完我還是覺得50~60歲的凍齡比較厲害!!
根本猜不到年紀，講出來還會讓人傻眼貓咪

作者: hwguihwgui 時間: 2018-3-23 09:02 PM

冰水是可能造成皮膚收縮
不過主要還是多運動造成的吧

作者: haul1025 時間: 2018-3-23 11:04 PM

這是非常說厲害居然能在這麼低溫下就這樣下水

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