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標題: 跟前任是同一部門同事，天天見面，沒法離開這工作，要如何放下? [打印本頁]

作者: recollect1014 時間: 2019-2-2 07:43 PM 標題: 跟前任是同一部門同事，天天見面，沒法離開這工作，要如何放下?

我跟我前女友是同部門同事，兩人幾乎天天見面，會產生交集
分手一開始是她一直說兩人有多不適，不要耽誤兩人時間，好
我放她走！
分手沒幾天還可以當朋友聊天，可突然有天她喝酒又哭著跟我說你知道外面風聲傳的多難聽嗎？說她搞曖昧花心才分手…為什麼才喜歡而已就傳成這樣…為什麼要這樣傷害我…還說這謠言都我說的，又說前世欠我一輩子不談戀愛要單身一人？之後封賴封臉書上班一靠近馬上閃我，搞的我真以為是真的我有對她造成什麼傷害，我沒法問她，只好先四處拜託人澄清謠言，過幾天後我終於忍不住直接攔住她問事情真相，她說那天剛好喝酒又對我之前的事不爽所以才將事情都推給我…其實事情是她的好朋友傳的!
哈，晚上哭訴完，隔天還能帶著傳出消息的人去她家玩一整天，
而我卻到處幫她澄清，我問她，對傳出謠言的人妳不在意？她說那又怎樣，傷了就傷了有差嗎?
後來我冷靜下來了，開始整理一切事情，才發現…
1：謠言的確是真的，確實是搞曖昧花心而每次出門都會帶她的好朋友所以才被傳出去
2：單身一人不談戀愛？才沒多久兩人就在一起了
3：名聲重要？跟本不在意，卻又在跟我哭訴
4：朋友重要，而我這在乎在意她的人就不重要，有事推給我，之後不給詢問機會，
反正真相發覺時我應該也幫她處理好了
因為愛她，我放她走，走了之後還要讓我內疚，幫她擦屁股
現在對她失望透了，我那麼在意在乎她,而她對我的的回應只有欺騙跟利用?
但每天見面還是會想起跟她的回憶，看著她跟她曖昧對象在一起又一肚子火…
天天見面一下想到一起的美好，又一下看到她跟她的曖昧對象在一起超火大，真的好痛苦，這要怎麼放下才好?
唉，這工作是沒法換，所以很請別說離職換工作…

作者: TIBERLANSUN 時間: 2019-2-2 08:56 PM

本帖最後由 TIBERLANSUN 於 2019-2-2 09:02 PM 編輯

斷捨離。
放不下的是「慾望」，
你可以試著把他單純的理解成一種性慾(情慾)，
因為放不下這種性慾所以就會在意。
而現在真相你已經很清楚了，
「知道他這個人個性不好、對你也不好」，
他沒有要珍惜你，你可以好好斷掉這條線。
你知道這個慾望對你是沒有好處的，
那麼努力找到轉移注意力的方向，
去忙自己的事吧。
人生過很快，你有很多重要的自己的人生要過，
直接去忙其他有意義的事情就是了。
交朋友也好、學習也好、運動也好、旅遊也好，
有太多事情可以做了。不要繼續浪費在不值得你浪費的地方了。

「會痛苦忌妒是正常的」，
那樣的不悅可以算是生理反應了，
你受一個人吸引，對他有興趣，或是所謂放不下他，
就是有情慾的關係，最容易理解的方式就是有性吸引力。
因為對方是一個會吸引你的個體，你自然會在意，
這其實是最「自然」的性吸引的結果，每個人會被吸引的對象不同，
而你就是生理上被他這個對象吸引到了。

所以儘管你在理性上已經很清楚對方對你有多差，
也知道不值得再去在意對方，
但是因為你曾經而且還是對他有感覺，
才會覺得放不下。

這時候就是盡量告訴自己真相，然後盡量轉移注意力，
那種吸引力是慢慢可以轉移的。

這個人不需要你為他付出了，
以後就是公事公辦，不用有什麼其他的交集。
情感上，除非你自己還想要享受「忌妒他」的情慾感，
不然就讓自己斷了這條心，
多去找別的東西轉移自己的心和目光。
虛擬的也行、偶像也行、網紅也行，
如果有一天有其他的對象了那也更好。
這件事就是得要努力讓自己辦的到，
辦的到的話，你才能脫離對方的陰影，好好的掌控自己的生活。
活在他的影響下是對你自己最不好的了，
趁現在學會關心自己，停止關心他。
關心自己的生活過得怎麼樣，而不是他們又搞了什麼曖昧。
注意力轉移了，你自己才會越來越好。
因為關心他們實在太沒有意義了啊。

告訴自己:「我可以掌控我的生活」
然後用心的經營自己的方向吧

作者: recollect1014 時間: 2019-2-2 10:12 PM

TIBERLANSUN 發表於 2019-2-2 08:56 PM
斷捨離。
放不下的是「慾望」，
你可以試著把他單純的理解成一種性慾(情慾)，

恩,謝謝~
的確,我在理性上已經很清楚她對我有多差,個性上有多虛偽
同時也知道她不值得我再去在意,不然就只會讓自己越痛苦越忌妒
只是當局者迷,旁者清,沒法跳出以旁者的眼光去看待
之後我會盡量告訴自己真相,轉移注意,讓自己能夠重當局者跳出
以後也會公事公辦,呵呵,「忌妒他」的情慾感....我已經受夠了真的太難過太痛
多去找別的東西轉移自己的心和目光
有的..目前已經在規劃以運動跟學習多點職場上的能力讓自己往上提升
同時也會開始規劃一些旅遊或展覽參觀
希望到時能盡快擺脫她的陰影,好好掌控自己的生活,讓自己越來越好
只是短時間影響還會很大,不好擺脫
感謝你的開導

作者: pinstripe 時間: 2019-2-3 01:00 AM

我也曾經看著喜歡的女生跟同事在一起
從熱戀開始就是我痛苦的開始
常常得避開他們曖昧的眼神
看他們手牽手去吃早餐
後來我還是離職了我可不想收到他們的喜帖
如果你離不了職只能避開直到你對她的事完全沒興趣也沒感覺

作者: xiao47 時間: 2019-2-3 07:39 AM

還有沒辦法換的工作？哈哈哈..

真的不得不面對那就勇敢面對唄，面對問題問題就解決了一般嘛..

看開點，人生嘛.. 不就是那麼點破事.

作者: sakamotock 時間: 2019-2-3 08:25 AM

離開傷心地，是一個好的方法
如果離不開，請把自己照顧好

在不遠的未來，或許有新的情感在萌芽
那時將會讓你，漸漸淡忘有她在的過去

作者: ooww 時間: 2019-2-4 02:33 AM

都已經分手了
就放下吧
失主無法普渡眾生
要不然就是快交一個女友吧

作者: pianoking0515 時間: 2019-2-4 12:20 PM

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作者: dazlo 時間: 2019-2-4 10:50 PM

要我是你就給她搞回去,自己也來搞曖味,就把一切的問題推回去給她就行了.

作者: 中支葉 時間: 2019-2-5 07:53 PM

不要在迷思了，趕快找另一段分散對她的注意力吧。

作者: apple995252 時間: 2019-2-6 08:12 AM

著是人的本性,案確是造成傷害最大元凶
從種種跡象顯示他對感情這式的輕忽,只是把異性當成他的玩偶
妳也就別在意他的一切
因為他也只是來人間玩玩的小惡魔
慢慢的會被周遭的人認清
而妳需要的是嚴正警告他別再傷害別人

作者: venixdo 時間: 2019-2-7 08:41 PM

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作者: mmsn73 時間: 2019-2-7 10:47 PM

不能離開的話就要懂得改變自己的心境囉

作者: hcysimon 時間: 2019-2-8 09:30 AM

不需要再糾結了.就是同事而已.既然不合不再一起.也不需要去煩惱.

作者: ywherlin 時間: 2019-2-9 08:18 AM

這種事真的很不好
辦公室戀情就是這樣
所以要處理的好才行加油

作者: 蓋棉被 時間: 2019-2-9 08:47 AM

如果你夠君子，就不要想太多了，放手讓她去吧！因為事實跟你分手是有了另一個，然後耍心機讓你背黑鍋，這種女人不要也罷，不然小心你滿頭綠光。如果不夠君子，反正謠言已經四處傳了，那就在加把火吧！當然最好不要這樣，畢竟這樣你也沒好處。

作者: windu123456 時間: 2019-2-9 01:17 PM

其實我覺得發生完這件事後,你應該討厭她,對她感情應該沒有甚麼留戀,繼續工作,開始新的生活,當她普通同事,做好自己本份

作者: super男 時間: 2019-2-9 02:42 PM

不用換工作
也不用看人家在那放閃就一肚子火
其實這只是你從鏡子中看到鏡中的自己而已
還有這種的回頭率很高，做人方面看起來也沒什麼道德
到時看你要不要1.報仇2.吃回頭草3.算了
我是會選3啦因為這女的行為會不攻自破阿
然後到時你的名聲UP! UP!

作者: recollect1014 時間: 2019-2-16 11:03 PM

蓋棉被發表於 2019-2-9 08:47 AM
如果你夠君子，就不要想太多了，放手讓她去吧！因為事實跟你分手是有了另一個，然後耍心機讓你背黑鍋，這種 ...

呵呵…我選擇當君子，畢竟真加把火，那可真的燒到她親戚朋友全知道，心還沒法這麼狠

作者: recollect1014 時間: 2019-2-16 11:13 PM

windu123456 發表於 2019-2-9 01:17 PM
其實我覺得發生完這件事後,你應該討厭她,對她感情應該沒有甚麼留戀,繼續工作,開始新的生活,當她普通同事,做 ...

討厭…是真的開始討厭了，因為公事上有些必須跟她討論，可卻一直被她閒東閒西，說來那麼久怎麼不會，是不會去找別人問嗎？
自己劈腿，我都沒說什麼了，公私分明，工作上盡自己本份，而她卻老是帶情緒在那刁難，又沒在求她複合，也又不是說私事，
問她所負責的部分，老是在那一臉不爽要答不答的…感覺心累

作者: recollect1014 時間: 2019-2-16 11:13 PM

windu123456 發表於 2019-2-9 01:17 PM
其實我覺得發生完這件事後,你應該討厭她,對她感情應該沒有甚麼留戀,繼續工作,開始新的生活,當她普通同事,做 ...

作者: recollect1014 時間: 2019-2-16 11:13 PM

windu123456 發表於 2019-2-9 01:17 PM
其實我覺得發生完這件事後,你應該討厭她,對她感情應該沒有甚麼留戀,繼續工作,開始新的生活,當她普通同事,做 ...

作者: recollect1014 時間: 2019-2-16 11:13 PM

windu123456 發表於 2019-2-9 01:17 PM
其實我覺得發生完這件事後,你應該討厭她,對她感情應該沒有甚麼留戀,繼續工作,開始新的生活,當她普通同事,做 ...

作者: recollect1014 時間: 2019-2-16 11:22 PM

super男發表於 2019-2-9 02:42 PM
不用換工作
也不用看人家在那放閃就一肚子火
其實這只是你從鏡子中看到鏡中的自己而已

回頭率高？
做人方面…她到很會做人情，人前人後兩種樣…裝很大
如果真的她要回來，我還真可能選1…因為她太情緒化
跟她工作一直擺張臭臉，一問事情就不太爽要回答
偏偏常常要跟她討論…久了，火也大，會想報復

作者: howhowoneone 時間: 2019-2-17 01:54 AM

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作者: recollect1014 時間: 2019-2-17 10:32 AM

howhowoneone 發表於 2019-2-17 01:54 AM
要放下只有你自己想開了~~不然別人怎麼跟你說都沒有用啊~~~

的確…真的要自己想開，現在也真看清了，如果沒看清
還真的別人怎麼說都沒用…只是看清的代價，還挺痛的

作者: chenchengming 時間: 2019-2-17 06:14 PM

就當純同事普通朋友看待別再鑽牛角尖一切想開點

作者: skyline1200 時間: 2019-2-17 11:09 PM

最好當然是換環境吧如果不能的話那只能勇敢面對

作者: smalljunick 時間: 2019-2-18 03:16 PM

人們常說「換位思考」，也是要人的情商需「與時俱進」，你應該高興及時看清她是那種人，並且在你眼前時刻提醒你，讓你警掦和牢記教訓，同時也不要表現出很在意她，讓她更有優越感，你表現的越自然越不在意，就是她最大的打擊了，所以看開些冷靜些工作還是要做的，不如讓心思都放在工作上多努力些。

作者: bulesea12345 時間: 2019-2-20 11:00 AM

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作者: billy0707 時間: 2019-2-27 01:01 PM

為什麼無法離職？是薪水好還是習慣了環境？

作者: cheer.1980 時間: 2019-3-3 02:52 AM

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作者: sin24312004 時間: 2019-4-11 08:37 AM

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作者: opp001g 時間: 2020-8-18 01:55 PM

沒其他女同事了嗎?再交一個

作者: 小資本 時間: 2020-8-18 10:17 PM

絕對不可能換工作，太不值得
最好的方法其實是無視她欸
然後不要澄清，別人問起就一臉欲言又止的樣子
傳言會轉到她那的

作者: 柚子波波綠茶 時間: 2020-8-19 02:59 PM

放下吧認識其他人進入快點下一段

作者: milipili 時間: 2020-8-25 02:26 PM

看起來這個女生就只是需要工具人而已嘛
為了她這麼癡情有必要嗎？？
如果版大真心愛她愛的無怨無悔為什麼又會這麼火大
既然會火大就表示不甘心被當工具人吧
都已經看明白了為什麼還要放不下哩

作者: xw2240184@gmail 時間: 2020-8-25 04:51 PM

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作者: 無神封魔 時間: 2020-8-31 11:19 PM

我也曾經看著喜歡的女生跟同事在一起
從熱戀開始就是我痛苦的開始
常常得避開他們曖昧的眼神
看他們手牽手去吃早餐
後來我還是離職了我可不想收到他們的喜帖
如果你離不了職只能避開直到你對她的事完全沒興趣也沒感覺

作者: 無神封魔 時間: 2020-9-10 11:07 PM

我也曾經看著喜歡的女生跟同事在一起
從熱戀開始就是我痛苦的開始
常常得避開他們曖昧的眼神
看他們手牽手去吃早餐
後來我還是離職了我可不想收到他們的喜帖
如果你離不了職只能避開直到你對她的事完全沒興趣也沒感覺

作者: gemi0310 時間: 2020-9-21 03:34 PM

愛情是盲目的，往往讓自己身陷不已，
許多該注意到的不管是優點或缺點都得過且過，
人是感情動物，孰能無情，
但是轉特角度看，
當現在的你看到她的所作所為。你能忍受?
還是該慶幸所遇非人?
難過/委屈/憤怒/不甘?
又不是你的老婆....想太多了
老虎老鼠傻傻分不清楚...(你要當哪個)
隨遇而安吧!
相信不遠的將來，你不是唯一的一個......被玩的.....
前方是死路轉彎有生機，除了公事，其它別跟她接觸，
加油!

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