- 最後登錄
- 2022-3-24
- 在線時間
- 0 小時
- 註冊時間
- 2022-3-24
- 閱讀權限
- 10
- 精華
- 0
- UID
- 10774744
- 帖子
- 0
- 積分
- 0 點
- 潛水值
- 20 米
| 回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。 本帖最後由 黃金先生 於 2016-4-20 07:56 PM 編輯
很用力是指?
要有力要先懂得放鬆
不在出而在收
其次是身體的軸心 架構是否合理
才能幫助順暢傳導出身體的整力
不管是要保護自己還是要保護別人
最重要的是靠腦袋去應變, 不是用蠻力或功夫就夠
除非你只把所謂的保護限縮在一定人數內的徒手攻擊下 ... |
|